InnerTouch



Zou je de drukte even achter je willen laten
en heerlijk willen ontspannen?

I offer you food for Soul & Body

Welkom bij InnerTouch

Een fijne plek waar de innerlijke aanraking een uitnodiging is voor- en een ontmoeting met jezelf. Daar waar je mag zijn en je veilig mag voelen en juist in de rust en ontspanning mag gaan.

Ik ben holistisch therapeut en bied je de keuze uit:

Een ontspannende massage

waarbij je lichaam heerlijk mag ontvangen. Je lichaam en pijnlijke spieren krijgen aandacht.

Een holistische massage

die verder gaat dan alleen ontspannen. Het gaat niet alleen om het losmaken van vastzittende spieren; je energie mag weer in balans komen en jij staat centraal. Dit is een intuïtieve massage waarbij Reiki, de klankschaal, edelstenen en een meditatie gecombineerd kunnen worden, afhankelijk van wat er nodig is.

Een Reiki behandeling

die kan helpen bij ontspanning en stressvermindering. Het kan ook verlichting geven van pijn en zorgen voor versnelling van fysieke genezing. Het helpt onderdrukte emoties vrij te laten komen.

If you want to fly, give up everything that weights you down
– Buddha –

Je verlangt naar rust, ruimte, ontspanning, diepgang of meer aandacht voor je lichaam, maar neemt hier niet de tijd en ruimte voor.
Hoewel rust en ontspanning heel belangrijk zijn voor ons, lijkt het wel of we vaak het tegenovergestelde doen. Hoe vaak sta je nu eigenlijk stil bij jezelf om te voelen wat je echt nodig hebt? Dit zijn uitdagingen waar we meestal snel aan voorbij gaan.

  • Voel je steeds pijn in je schouder en heeft deze aandacht nodig?
  • Loop je steeds tegen dezelfde klachten aan of bepaalde situaties in je leven en wil je onderzoeken waar dit vandaan komt?
  • Is het contact met je gevoel en je lichaam op een laag pitje komen te staan en zou je meer verbinding willen?
  • Ben je al een tijd emotioneel maar komt het niet goed los? Durf je jezelf niet te laten gaan, bang om de controle te verliezen?
  • Heb je iemand nodig die naar je luistert zonder oordeel?
  • Komt dit je bekend voor?
  • Zou je de drukte even achter je willen laten en heerlijk willen ontspannen?
  • Gun je jezelf hiervoor tijd?

Als dit herkenbaar voor je is, dan is dit het juiste moment voor InnerTouch.

handen massage
Christianne van Dongen

Over mij

Mijn naam is Christianne en ik woon met veel plezier in Rotterdam Schiebroek. In mijn leven ben ik verschillende uitdagingen tegengekomen, die mij hebben leren voelen en mij uiteindelijk dichter bij mijn gevoel en intuïtie hebben gebracht. Deze zoektocht heeft mij geleid naar verschillende cursussen en opleidingen die me verder hebben geholpen, zoals Reiki, Emotioneel Lichaamswerk, Healingopleiding, Massage & Lichaamstherapie, EFT (Emotional Freedom Technique) en Holistisch Therapeut.
Een grote eyeopener voor mij was dat ik ben gegaan van ‘wat overkomt mij nu weer’ naar ‘wat wil het mij vertellen’.
Alles wat ik geleerd heb in theorie en praktijk heb ik samen kunnen brengen in InnerTouch. Daar ben ik dankbaar voor.
De naam verwijst naar de essentie van mijn werk als holistisch therapeut: het aanraken van iets diepers binnenin, niet alleen fysiek, maar ook energetisch, emotioneel, mentaal en spiritueel.
Inner – Staat voor de innerlijke wereld, jouw ware kern, intuïtie en bewustzijn. Het is de plek waar rust, zelfliefde en heling beginnen.
Touch – Verwijst naar de aanraking, zowel letterlijk (zoals bij massage en Reiki) als figuurlijk (het diep raken van de ziel en emoties).
InnerTouch symboliseert daarmee een zachte, helende aanraking die helpt dichter bij jezelf te komen, spanningen los te laten en je weer verbonden te voelen met jouw innerlijke kracht.

Aanraking is meer dan het voelen van je huid; het raakt ook iets diepers in jezelf. Het is een uitnodiging verbinding te maken met wat er van binnen leeft. Tijdens een aanraking mag je voelen wat er op dit moment aanwezig is. Het is een zachte ontmoeting met jezelf, je intuïtie, je hart en je gevoel. Een moment om écht contact te maken.

Wat probeert jouw lichaam je eigenlijk te vertellen?
Welke boodschap hebben je klachten, je pijn, je gevoelens en emoties?
Wat blijft onzichtbaar en wat wil juist gezien worden?
Wat blijft onbenoemd en verlangt ernaar gevoeld te worden?
Wat houd je tegen en wat wil eindelijk naar buiten komen?


We leven vaak in een wereld waarin we voortdurend bezig zijn en soms té hard werken. Maar juist in ontspanning en rust kan er zoveel meer ontstaan. Tijdens deze behandeling hoef je niets te doen. Je mag gewoon zijn, precies zoals je bent. Alles wat je voelt en ervaart, is welkom. Voel je veilig en vrij om je over te geven aan het moment, want alles is oké.

Wat een aanraking allemaal voor je kan doen?

  • Geeft ontspanning en is stress verlagend
  • Stimuleert je doorbloeding
  • Het maakt je zachter
  • Geeft vertrouwen
  • Het brengt je dichter bij je gevoel
  • Verbetert je immuunsysteem
  • Herstelt spieren en bindweefsel
  • Je slaapt er beter van
  • Het maakt je gelukkiger

Tarieven

Ontspannende massage

  • 60 minuten € 60
  • 45 minuten € 45
  • 90 minuten € 90

Holistische massage (incl. korte intake)

  • 60 minuten € 60
  • 45 minuten € 45
  • 90 minuten € 90

Massage met reiki/ klankschaal/edelstenen

  • 60 minuten € 60
  • 45 minuten € 45
  • 90 minuten € 90

Deelmassage

  • 30 minuten € 30
  • 45 minuten € 45

Reiki
behandeling

  • 60 minuten € 50
  • 30 minuten € 25
    (stoelbehandeling)